- Preparación técnica: Buscar solucionar los objetivos "sistema nervioso central", debe tener en cuenta que las cargas a trabajar deben ser medias y bajas. No se debe trabajar técnica cuando hay presencia de fatiga, ya que los movimientos son mas precisos.
- Preparación táctica: La táctica en los deportes de conjunto se ve mas marcada, aparece en la etapa especial y en el periodo competitivo.
- Preparación física: Soluciona los objetivos que están relacionados con la parte física. Busca ayudar las capacidades condicionales.
- Preparación psicológica
- Preparación mixta: Son las condiciones muy especiales, es la combinación de trabajos.
- Preparación complementaria: Disposición que tiene el entrenado para fortalecer algunas debilidades que presenta.
La clase de entrenamiento presenta dos esquemas
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